超馬 100

日期

2019年10月12及13日 (星期六及日)

100 公里

5,080 米

距離

爬升高度

開始時間

時限

起點 / 終點

10月12日上午9:00

32 小時

北潭涌

賽事路線

賽事路線圖

賽事路線高度圖

賽事路線資料

第4段:

CP3 (萬宜路) - CP4 (北潭涌)

距離: 11.3km; 爬升: 334m; 下降: 405m; 關閉時間: 19:30, 2018年11月3日

第5段:

CP4 (北潭涌) - CP5 (大網仔)

距離: 6.0km; 爬升: 397m; 下降: 401m; 關閉時間: 22:00, 2018年11月3日

第6段:

CP5 (大網仔) - CP6 (水浪窩)

距離: 6.4km; 爬升: 443m; 下降: 371m; 關閉時間: 01:00, 2018年11月4日

第7段:

CP6 (水浪窩) - CP7 (北潭涌)

距離: 9.5km; 爬升: 289m; 下降: 339m; 關閉時間: 04:00, 2018年11月4日

第8段:

CP7 (北潭涌) - CP8 (榕樹澳)

距離: 8.4km; 爬升: 595m; 下降: 591m; 關閉時間: 07:00, 2018年11月4日

第9段:

CP8 (榕樹澳) - CP9 (海下)

距離: 8.5km; 爬升: 383m; 下降: 338m; 關閉時間: 10:00, 2018年11月4日

第10段:

CP9 (海下) - CP10 (黃石碼頭)

距離: 7.8km; 爬升: 375m; 下降: 386m; 關閉時間: 13:00, 2018年11月4日

第11段:

CP10 (黃石碼頭) - CP 11 (西灣亭)

距離: 12.5km; 爬升: 730m; 下降: 593m; 關閉時間: 16:30, 2018年11月4日

第12段:

CP 11 (西灣亭) - 終點 (北潭涌)

距離: 5.9km; 爬升: 195m; 下降: 370m; 關閉時間: 19:00, 2018年11月4日

gallery/ultramarathon de sai kung 2018 race course map um100

第1段:

起點 (北潭涌) - CP1 (北潭凹)

距離: 7.4km; 爬升: 517m; 下降: 391m; 關閉時間: 11:30, 2018年11月3日

第2段:

CP1 (北潭凹) - CP2 (西灣亭)

距離: 7.0km; 爬升: 343m; 下降: 357m; 關閉時間: 14:00, 2018年11月3日

第3段:

CP2 (西灣亭) - CP3 (萬宜路)

距離: 9.3km; 爬升: 479m; 下降: 538m; 關閉時間: 16:00, 2018年11月3日

gallery/ultramarathon de sai kung 2018 race course profile um100

檢查點的飲料和食物

gallery/um sai kung 2018 - f&b revised 20181101-page-001